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Cartilha Digital - Um espaço criado para oferecer informação clara, prática e acessível sobre Asma, DPOC e saúde pulmonar.

Aqui, você encontra vídeos curtos e objetivos, desenvolvidos especialmente para pacientes familiares e cuidadores que buscam entender melhor sua condição, o tratamento, os direitos e os cuidados do dia a dia.

Nosso Objetivo é tornar o conhecimento sobre saúde mais fácil de entender e aplicar na rotina, ajudando você a viver com mais autonomia, segurança e qualidade de vida.

A asma é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas que causa sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse e aperto no tórax. Ela pode variar de leve a grave e precisa de acompanhamento médico para controle adequado. Com tratamento contínuo e evitando gatilhos, é possível levar uma vida ativa e saudável.

O diagnóstico da asma é feito a partir da avaliação clínica, considerando sintomas como falta de ar, chiado no peito, tosse e aperto no tórax, que variam em intensidade e frequência. Para confirmar, o médico pode solicitar exames de função pulmonar, como a espirometria, que mede a capacidade respiratória e a resposta ao uso de broncodilatadores. O diagnóstico precoce é essencial para iniciar o tratamento adequado e garantir qualidade de vida ao paciente.

A asma na infância é uma das doenças crônicas mais comuns entre crianças e pode causar crises de falta de ar, chiado no peito e tosse. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para garantir qualidade de vida, reduzir internações e permitir que a criança tenha uma rotina saudável e ativa.

A nutrição tem um papel importante no controle da asma. Uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras, grãos integrais e ômega-3, pode ajudar a reduzir processos inflamatórios nas vias respiratórias e fortalecer o sistema imunológico. Evitar ultraprocessados, excesso de açúcar e alimentos que desencadeiem alergias individuais também é essencial. Cuidar da dieta não substitui o tratamento médico, mas pode ser um aliado importante para melhorar a qualidade de vida de quem convive com a asma.

O tratamento da asma tem como objetivo controlar os sintomas, prevenir crises e manter a qualidade de vida. Ele envolve o uso regular de medicamentos de controle, como os corticoides inalados, além de broncodilatadores para alívio rápido em momentos de crise. Também é essencial identificar e evitar gatilhos, manter acompanhamento médico e seguir corretamente as orientações prescritas. O controle adequado da asma permite que a pessoa tenha uma vida ativa e saudável.

A imunização é fundamental para pessoas com asma, pois ajuda a prevenir infecções respiratórias que podem desencadear crises e agravar o quadro da doença. Vacinas como a da gripe, pneumocócica e COVID-19 são especialmente importantes, já que reduzem o risco de complicações e internações. Manter a caderneta de vacinação em dia é uma forma eficaz de proteger a saúde pulmonar e garantir mais qualidade de vida.

ASBAG - Associação Brasileira de Asma Grave

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